Nú er hægt að koma í staka tíma í morgun jóga!! Now you can come for drop in classes in morning yoga!

Morgunjóga -

Kennari: Lana Vogestad

Tímar: Mánudaga og miðvikudaga kl. 9.00 - 10.00

Verð: 1.500kr.-

Byrjaðu daginn á orkufullum jógatíma með útsýni yfir hafið. Tímarnir eru opnir öllum, óháð getu. Teygðu þig yfir mörk hugar og líkama á andlegu ferðalagi. Þegar líkaminn er hamingjusamur er hugurinn glaður og frjáls.Verðið er lágt svo allir ættu að geta leyft sér að taka þátt. Listamenn, hljóðfæraleikarar, rithöfundar og allir.Mælt með því að fólk komi með eigin dýnur en nokkrar dýnur eru á staðnum til leigu.

Um kennarann:Lana Vogestad er Hot Jóga fíkill og hefur ástundað það í yfir 10 ár í New York og San Francisco. Hún er viðurkenndur leiðbeinandi í Barkan Method Hot Jóga á stigi 1, 2 og 3 í samráði við Jóga Alliance. Hún er einnig í listum og er á þeirri forsendu mjög spennt að kenna á þessu Hatha Jóga námskeiði við Skóla Fólksins og taka þannig þátt í þeirri uppbyggingu sem á sér stað þar.

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Morning Yoga -Taught in English

Teacher: Lana Vogestad

Classes: Monday and Wednesday.

Time 09:00 - 10:00.

Price: 1.500 kr

Start your day with a chill and charged yoga class overlooking the sea. The class is open for all levels. Stretch your way through boundaries in your body and mind on a spiritual journey. When your body is happy your mind is happy and free. The prices are low so the class is accessible to ALL. Welcoming artists, musicians, writers and everyone!Bringing a mat is recomended, some mats will be available.

About the teacher:Lana Vogestad is a Hot Yoga junkie and has been regularly practicing for over ten years in New York and San Francisco. She is certified to teach The Barkan Method Hot Yoga Level I, II and III which is affiliated with the Yoga Alliance. Also as an artist, Lana is excited to teach a hatha yoga class at Skóli Fólksins and be a part of this new community building and creative venture!

 

Ástundunar tímar í módelteikningu

Skóli fólksins auglýsir. Ástundunartímar í módelteikningu öll þriðjudagskvöld milli 20:00 og 22:00. Í húsnæði skólans Fiskislóð 31, Granda.Þessir tímar eru hugsaðir fyrir myndlistarfólk, teiknara og hönnuði sem vilja viðhalda sér og/eða bæta sig með módelteikningu. Það verður ekki bein kennsla heldur ástundun á eigin forsendu. Eftir tímana er fólki frjálst að sitja og spjalla, bera saman bækur sínar og gagnrýna og þiggja gagnrýni.Við erum að reyna að stilla verðið í hóf og sjáum fyrir okkur að verðið geti verið eitthver-staðar milli 7.000.- og 5.000.- krónurper mánuð eftir því hvað hópurinn er stór. Innifalið í því gjaldi eru laun fyrir módelið, leiga á húsnæði, borðum og stólum, umsjón með tímunum og aðgangur að eitthverjum pappír og fleiru sem prentsmiðjur hafa gefið.Skólin hefur eitthverja geymslu aðstöðu sem fólk gæti haft aðgang að svo fólk þyrfti ekki alltaf að taka með sér hluti til og frá skólans.Við stefnum á að byrja á þessu mjög bráðlega og viljum fá póst frá öllum sem hafa áhuga á að nýta sér þetta. Við getum ekki tekið mikla fjárhagslega áhættu með þetta verkefni svo við þurfum að fá viljayfirlýsingar í pósti áður en við höldum lengra, það eru nokkrir búnir að lýsa yfir áhuga svo það þarf ekki mjög marga upp á.Hjálagt eru myndir af aðstöðunni, útsýninu og kort að húsnæði skólans. Það er óviðjafnanlegt útsýni úr stofunni sem við verðum í og sólin sest beint fyrir utan gluggann á þessum tíma á kvöldin.Start Time: Tuesday, June 15, 2010 at 8:00pmEnd Time: Wednesday, June 30, 2010 at 10:00pm

Chakra Dans

Leiðbeinandi: Þórey ViðarsdóttirTímar: Þriðjudagar og fimmtudagar Kl 17:30 - 18:30. Tvær vikur frá og með 6. Júlí. Alls 4 stundir.Verð: 5.000.-Námskeið fyrir konur. Allar gyðjur velkomnar.Nýtt og spennandi tækifæri til að finna sinn eigin rythma og opna fyrir orkustöðvarnar 7HVAÐ ER CHAKRA DANS: Í Chakra dansinum er notaður Kripalu jógadans sem er einstök blanda af jóga og flæðidansi. Í gegnum dansinn könnum við og upplifum orkustöðvar líkamans sem hver og ein hefur sinn eiginleika og kraft.HVERJU MÁTTU BÚAST VIÐ: Að leyfa dansinum að flæða fram af sjálfsdáðum í umvefjandi og gagnrýnislausu umhverfi, þar sem þér finnst þægilegt og öruggt að tjá þitt innra sjálf við fjölbreytta tónlist frá öllum heimshornum sem hjálpar þér að ferðast inn á við – ambient groove, ethnic beats, electronic, vocals o.fl. Að slaka á spennu og finna þig í frelsi og gleði. Að dansa, anda, heila, svitna, tengja.. að finna sælu og vellíðan á líkama, huga og sál!HVAÐ ÞARF AÐ KOMA MEÐ: Vatn, vatn, vatn er nauðsynlegur partur af ferlinu. Klæddu þig í þægileg föt og taktu með sjal eða peysu til að setja yfir þig í slökuninni. Jógadýnu eða handklæði til að leggjast á þegar við förum inn í kyrrðina og sameiningu í enda tímans.Opið hjarta, opin huga og löngunina til að dansa!Um Þóreyju:Þórey er leiðbeinandi í jógadansi frá Kripalu jóga- og heilsusetri í Bandaríkjunum. Hún er einn stofnenda ÍANDA sem býður upp á vellíðunarferðir og námskeið fyrir konur. Ástríðan hennar er að tendra tjáningar- og sköpunarkraftinn í gegnum dans og söng. Eitt það skemmtilegasta sem hún gerir er að kafa í heim tónlistar og blanda saman ólíkum stefnum og tilfinningum sem skapa réttu umgjörðina í tímum. Litríkt og töfrandi ambience!** Þú þarft ekki að vera með neina fyrri reynslu í dansi sem þessum né kunnáttu um orkustöðvarnar til þess að mæta – bara viljann til þess að gefa eftir, fá útrás og treysta flæðinu.ATH: Skráning fer fram í gegnum email á adressuna: [e-mail]